Un spicyyy bas du corps, spécial fessiers et jambes de 20min bien intense mais très fun ! Lests et élastique en option!!
Boostez votre cardio et votre mood en travaillant les fessiers et les jambes! Elastique et lests optionnel!
Travaillez le bas du corps mixé avec du cardio : dépassez-vous et sentez l'énergie arriver!
20min intense, efficace et fun spécial haut du corps : bras, abdos, dos et plus encore, mais bien sur tout le corps bosse!
Ajoutez lests et élastique pour encore plus de challenge!