Challengez-vous et sculptez-vous en mixant mouvements de boxe, cardio et renforcement musculaire!
Dernière séance de ce challenge de 4 semaines! Le full body : tout le corps travaille en synergie de manière bien challengeante pendant 15min ; c'est rapide alors gardez l'intensité!
Ajoutez lests et élastique pour encore plus de challenge!