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Ballet Legs 8min Summer Moov'

Barre • 8m 43s

Up Next in Barre

  • Ballet Workout Full Body 40min

  • Cardio Barre 1 (Feel & Flow)

    En 30/35min avec l'aide de votre dossier de chaise ou bien d'un mur ou autre support, travaillez tout votre corps en utilisant les lests, l'élastique et le ballon pilates pour affiner, drainer, éliminer, sculpter les bras, les abdos, les fessiers, les jambes et plus encore! Avec du cardio low imp...

  • Cardio Barre 4 (Feel&Flow)

    Dans ce cours de 39/40min, à l'aide du ballon pilates, des lests, de l'élastique ; travaillez tout votre corps, sculpter, drainer, alléger, faites du bien à la tête et à la silhouette!

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